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最有效減肥方法10個秘訣盤點,遠離低熱量節食、復胖循環,找到真正與身體共處的最佳解

1 減肥方法:遠離極端減肥方法 首先,也是最重要的第一點「遠離極端減肥方法」我們都知道天下沒有白吃的午餐與成功的道路沒有捷徑,極端減肥會在短期內看到成效,對身體的影響時間卻是2-3倍之久! 如極度限制飲食、嚴重限制營養素或使用激烈的減肥藥物。 這些方法可能對身體造成傷害,並增加反彈的風險。 >> 減肥到底有沒有「局部瘦」? 教練用兩個字完美解答!...

錦鯉が見たくなったら

1. 錦鯉発祥地にある「錦鯉の里」 2. "無料"でも素晴らしい錦鯉の観賞スポット 2-1. ホテルニューオータニ 2-2. 愛宕神社 2-3. 根道神社 2-4. 鯉の泳ぐまち 観光交流センター「清流亭」 3. 錦鯉の"隠れ"観賞スポット 3-1. 山形県「大堰公園」の堰 3-2. 岐阜県 飛騨市古川町殿町周辺 3-3. 島根県 津和野町周辺 3-4. 宮崎県 飫肥城下町の掘割 錦鯉が見たくなったら、錦鯉発祥の地にある「錦鯉の里」や、日本全国にある"無料"で錦鯉が観賞できる観光スポット、そして町中にある池や公園などの"隠れた観賞スポット"に足を運んでみることをオススメします。 錦鯉発祥地にある「錦鯉の里」

先天八卦

卦 名 乾、兑、離、震、巽、坎、艮、坤 演變過程 太極,兩儀,四象,八卦 辯證思想 矛盾對立統一 目錄 1 主要區別 2 名稱由來 3 正確譯名 4 演變 5 象徵 6 八卦時間 7 卦序 八卦 兩儀 主要區別 先天八卦 ,相傳來自於 河圖 。 它是乾坤定南北,坎離定東西,是天南地北為序,上為天為乾,下為地為坤,左為東為離,右為西為坎。 故先天八卦數是:乾一、兑二、離三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八。 它的 中間數 為0,以代表五或十。 0象徵着宇宙的元氣。 它的序數對宮相加之和為九數。 先天八卦演變過程中,首先是太極,其次是兩儀,接着是四象,最後是八卦,它們是宇宙形成的過程。 後天八卦 ,相傳來自於洛書。 它是離坎定南北,震兑定東西。

家中老人去世,可自己却没有想象中的难过,这是没良心吗?

家中老人去世,可自己却没有想象中的难过,这是没良心吗? 我有一位很敬重的外公,每年过节他都会询问我的成绩,关心我的学习状况,也是过节给我红包最大的一位老人。 但是我依旧有点怕他,可能因为他长得很凶吧。 等我长大… 显示全部 关注者 581 被浏览 987,899 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 3 16 条评论 分享 306 个回答 默认排序 赵大宝 关注 等你长大了,参加了很多次葬礼你就知道了:真正的家人离世,现场没有哭天抢地的,大多数都是在跟来吊唁的宾客谈笑风生,表面看不出一点悲伤。 只有夜深人静的时候,我们在黑暗中瞪着双眼,一夜无眠。 也可能很多年后,我们突然在哪一刻红了眼眶,接着打个呵欠,说今天居然这么早就犯困了。 发布于 2023-09-02 14:29 赞同 6222

雪中悍刀行

《雪中悍刀行》 (英語: Sword Snow Stride ),是一部2021年 中國大陸 架空武俠玄幻古裝劇,根據 網絡作家 烽火戲諸侯的同名小說改編。 該劇由 新麗電視 和 企鵝影視 出品,由 張若昀 、 胡軍 、 李庚希 領銜主演, 高偉光 特別主演, 劉端端 、 邱心志 、 田小潔 、 王天辰 、 張天愛 、 李純 等特邀主演,7月1日在 象山影視城 開拍,11月28日殺青。 於2021年12月15日在 央視八套 上星播出,網絡平台則由 騰訊視頻 播出,海外由 weTV 播出。 [2] 播出時間 [ 編輯] 若非特別註明,本條目所有時間皆為 東八區 標準時間( UTC+8 )。 首播 [ 編輯] 劇情簡介 [ 編輯]

茉莉花養護,記住12個字,種一顆活一顆,棵棵開花100多花香滿屋

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【藝文誌】水彩花虛虛實實 人間情緣起緣滅

畫家廖小平稱:「我覺得花的生命體態,跟人生有很多相通的地方,從萌芽,到盛開,到衰落,放大來看就是一次花開的過程。 當我們從花的盛開、衰落,去感悟人生時,我們面對著很多順境、逆境或未來,都會變得很坦然。 可能我個人的經歷、跟我對人生的一種感悟,讓我從花中得到一些相通的地方。 」 廖小平認為:「我們畫畫來說,可能喜歡畫的東西有很多,無非就是在有所選擇上。 我剛才說了,第一個就是花開花落的感覺和內心的感悟,再加上香港畫花的畫家相對來說比較少,所以這兩者的結合,促進了我選擇以畫花為主打。 可能最合適畫花的材料就是水彩,首先一想到花,都是跟『柔』有關係,就是溫柔的『柔』,恰好水彩的水性,能給花一個最好的結合,它傳達的是一種感受,而且水彩最能表現的地方,就是它不是畫得那麼寫實。

閶門

閶門_百度百科 閶門 閶門(拼音chāng mén),乃 蘇州古城 之西門,通往 虎丘 方向。 閶門,從清代乾隆年間的《 姑蘇繁華圖 》中可以看出,閶門內城門臨閶門大街(今 西中市 ),上有 城樓 ,類似 盤門 城樓。 外城門靠吊橋, 甕城 為長方形,甕城內另有套城,並還有南、北兩個童梓門。 南童梓門通今南新路,北童梓門通北碼頭。 中文名 閶門 外文名 Changmen 地理位置 江蘇省蘇州市姑蘇區西中市路136號 開放時間 全年 6:00-22:00 門票價格 免費 著名景點 閶門 著名景點 吊橋 佔魚墩 石路賦 所屬國家 中國 所屬城市 江蘇省 蘇州市 建議遊玩時間 1-2小時 目錄 1 名稱典故 2 商業區 3 歷史信息 4 附文 回憶 修復 爭議 歷史背景

看山是山,看山不是山,看山还是山。

它将人生分为了三重境界:看山是山,看山不是山,看山还是山。 第一重境界的人,心思单纯,没啥城府,看见什么便是什么; 第二种境界的人,经历了世事的摧残,觉得生活复杂,看什么都是雾里看花; 而最高境界的人,饱经沧桑后,依旧能淡看人生起落,把一切看得简单而自然。 弘一法师,便是抵达最高境界的人。 他来自繁华的红尘,历经半生,却甘愿踏上清苦的传道之路。 所以世人形容他是,半世风流半世僧。 从简单到复杂,是他前半生的阅历;从复杂到简单,是他后半生的修行。 他用一生开示世人:人生最好的状态,是在复杂的世界里,做一个简单的人。 1 看透复杂是能力 乾隆下江南时,曾在镇江金山寺问高僧法磐: 长江之中大船来来往往,一天到底要过多少只船? 法磐回答:只有两条船,一条为名,一条为利。

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